Η Αντίπαρος, ως κατεξοχήν καλοκαιρινός προορισμός προσφέρεται για όσα σπορ σχετίζονται με τη θερινή περίοδο και τη θάλασσα.
Αθλητικό hot spot του νησιού είναι το στενό που χωρίζει την Αντίπαρο από την Πάρο. Εδώ κάθε καλοκαίρι, τον Ιούλιο, γίνεται ο διάπλους Πάρου-Αντιπάρου. Κολυμβητές από όλο τον κόσμο συναντιούνται εδώ για να κολυμπήσουν τα 1453 μέτρα που χωρίζουν την Πούντα από το λιμάνι της Αντιπάρου σε ένα event που συγκεντρώνει συμμετέχοντες όλων των ηλικιών αλλά και celebrities όπως ο Τομ Χανκς, που διαθέτει και σπίτι στην Αντίπαρο.
Εκτός από τον Διάπλου, το στενό αποτελεί αγαπημένη επιλογή για όσους ασχολούνται με το γουιντσέρφινγκ αλλά και το kite surf. Ειδικά τον Αύγουστο με τα περίφημα μελτέμια, όπου και να κοιτάξεις θα δεις φουσκωμένα πανιά και περίτεχνους ελιγμούς από τους λάτρεις των θαλάσσιων σπορ.
Φυσικά με τα παραπάνω θαλάσσια σπορ, όπως και sup, κανό-καγιάκ, θαλάσσιο σκι και ποδήλατο μπορείτε να ασχοληθείτε και στις υπόλοιπες υπέροχες παραλίες του νησιού. Ακόμα στην Αντίπαρο μπορείτε να επιδοθείτε σε καταδύσεις σε παρθένους βυθούς που σας περιμένουν να ανακαλύψετε τα μυστικά τους ή ακόμα και να ψαρέψετε σε όποιο σημείο θέλετε (οι φήμες θέλουν το Δεσποτικό να αποτελεί εξαιρετικό ψαρότοπο).
Αν θέλετε να ξεφύγετε για λίγο από τη θάλασσα, δοκιμάστε να πάρετε ένα ποδήλατο και να γυρίσετε το νησί ή, αν είστε ακόμα πιο τολμηροί, επιχειρήστε το κάνοντας πεζοπορία.
Καλή διασκέδαση.