Η Τήλος, όπως και κάθε μέρος στην Ελλάδα, διατηρεί στο πέρασμα των χρόνων τα ήθη τα έθιμα και τις παραδόσεις της.

Το Πάσχα στην Τήλο είναι μια υπέροχη εμπειρία με έντονο παραδοσιακό χρώμα. Η περιφορά του επιταφίου, η Ανάσταση με τα πυροτεχνήματα και το πασχαλινό τραπέζι είναι στιγμές που μένουν ανεξίτηλες στη μνήμη.

Στην Τήλο διοργανώνονται και αρκετά πανηγύρια και γιορτές κυρίως με θρησκευτική αφορμή, όπως:

• 5 Μαΐου, της Αγίας Ειρήνης, στην κοιλάδα της Ερίστου
• 15 Αυγούστου σε διάφορα σημεία του νησιού
• 31 Αυγούστου, στο εγκαταλελειμμένο Μικρό Χωρίο

Το μεγαλύτερο και πιο ξεχωριστό πανηγύρι στην Τήλο είναι αυτό που γίνεται στις 26 και 27 Ιουλίου στο μοναστήρι του Αγίου Παντελεήμονα για τον εορτασμό του πολιούχου αγίου του νησιού. Για δύο μέρες όλοι οι κάτοικοι και οι επισκέπτες του νησιού γλεντούν με τον παραδοσιακό τρόπο με χορό, τραγούδι, άφθονο φαγητό και ποτό.

Από τα έθιμα του νησιού ξεχωρίζει αυτό της Κούπας που λαμβάνει χώρα στο λεγόμενο Φεστιβάλ Κούπας. Στις 28 Ιουλίου στον περίβολο της εκκλησίας του Ταξιάρχη, μερικοί από τους ντόπιους χορεύουν παραδοσιακούς χορούς ενώ ο πρώτος χορευτής κρατάει μια κούπα στην οποία οι παρευρισκόμενοι ρίχνουν χρήματα για το καλό. Κατά το παρελθόν αυτός ο χορός ήταν αφορμή για να συναντηθούν οι νέοι με τις νέες του νησιού και να πλεχτούν τα πρώτα ειδύλλια.